BEM-VINDO
Emagreça com Saúde e Resgate sua Autoestima.
Se você deseja emagrecer, melhorar sua saúde e resgatar sua autoestima, está no lugar certo! Meu objetivo é te ajudar a alcançar resultados reais, promovendo bem-estar, confiança e qualidade de vida.
Atendimento Presencial e Online
VEJA COMO POSSO TE AJUDAR:
Consulta Nutricional Personalizada
Oferecemos consultas nutricionais completas, com foco na individualidade de cada paciente. Durante a consulta de 1 hora, você receberá:
- Plano alimentar personalizado, adaptado à sua rotina e necessidades;
- Acompanhamento semanal pelo WhatsApp durante 30 dias, garantindo suporte constante;
- Avaliação corporal por bioimpedância para monitoramento de composição corporal;
- Acesso aos materiais da consulta através do aplicativo da nutri, para que você tenha tudo na palma da mão.
Protocolo Semear: Programa Nutricional de Emagrecimento
O Protocolo Semear é o programa completo para quem deseja emagrecer de até 12 quilos em 90 dias. O protocolo inclui:
- 4 consultas nutricionais com planos alimentares personalizados;
- Avaliação corporal por bioimpedância para acompanhamento contínuo da composição corporal;
- Acompanhamento intensivo pelo WhatsApp, de segunda à sexta-feira, para manter você focada e motivada;
- Manual de refeições livres, para aproveitar com equilíbrio os momentos fora da dieta;
- Guia de alimentos industrializados para escolher as melhores opções;
- Guia de suplementos, com orientações para potencializar sua saúde e emagrecimento;
- Diário alimentar no aplicativo, para registrar suas refeições de forma prática e eficiente.
Chega de tentar emagrecer sozinho e não ter resultados!
Com o acompanhamento certo, você pode alcançar seu objetivo de forma leve e eficaz! Entre em contato comigo para agendar sua consulta ou tirar dúvidas sobre os meus serviços.
QUEM SOU EU
Gaby Cassuce
Olá! Sou a Gaby Cassuce, nutricionista, especialista em emagrecimento feminino e doutoranda em Biociências pela UERJ. Acredito que emagrecer vai muito além de perder peso – é voltar a se sentir feliz com o próprio corpo, vestir roupas que você gosta sem desconforto, ter mais energia no dia a dia e reduzir os sintomas que atrapalham sua rotina.
Minha filosofia de trabalho:
Empatia e acolhimento: Cada história é única, e eu estou aqui para te ouvir, entender seus desafios e te guiar com um plano que faça sentido para você.
Equilíbrio: Não acredito em radicalismos. Quero te ensinar a se alimentar de forma saudável sem abrir mão dos momentos de prazer, porque a comida também faz parte da vida.
Melhoria contínua: Estou sempre me atualizando e buscando as melhores estratégias para que seus resultados sejam cada vez melhores.
Depoimentos
O que meus pacientes dizem sobre o meu trabalho:
Eu só tenho a te agradecer pelo acompanhamento nutricional, porque fez toda a diferença durante a minha gestação e isso fez toda diferença na minha recuperação pós parto. Você sempre escuta o paciente e monta a dieta de acordo não só com o eu é bom, mas com o que faz sentido para a gente e é muito bom ter isso, sabe porque é tudo muito individualizado. Então só tenho a agradecer pela escuta e pelo trabalho impecável💚💚🙏🏼🙏🏼
Ingrid Quintanilha
Eu gostei muita da consulta e de toda essa experiência que estamos construindo. Realmente é muito diferente de fazer sozinha, a sensação de assertividade é estimulante. Estou muito feliz porque estou vendo progresso na disposição, no desinchar, nos planos e possibilidades. Você está fundamental nesse processo.
Viviane Rezende
Parabéns e gratidão Nutricionista Gabrielly Muniz Cassuce pelo atendimento único e especial onde encontrei a melhor forma de viver saudável sem deixar de fazer ou comer o que mais gosto.
Sonia Moreira
A melhor nutricionista que já fui! Super competente, não vivo sem.. top 10. Super índico!!! Consegui atingir meus objetivos sem fome. Estou amando ser cuidado por ela. Já me sinto saudável e feliz!!!
Dilma Azevedo
Como o meu trabalho pode te ajudar?
Vamos juntas transformar sua relação com o corpo e a comida!
Plano alimentar que se adapta à sua rotina:
Nada de cardápios impossíveis! O seu plano será feito para funcionar no seu dia a dia, considerando suas preferências, rotina e desafios.
Emagrecimento real e duradouro:
Meu objetivo não é apenas te ajudar a perder peso, mas garantir que você mantenha os resultados sem efeito sanfona, sem frustrações.
Acompanhamento de verdade:
Aqui, você não está sozinho! Eu estarei com você nessa caminhada, te guiando com estratégias personalizadas, suporte e muita empatia.
Nutricionista Gaby Cassuce
CRN: 21100324